ポステリアキネティックチェーン 機能とパフォーマンス 日本語吹き替え版 2枚組DVD 代引き不可 ジャパンライム

筋肉、筋膜は、動きに関して、まるで鎖のように、お互いに影響を与え合います。
キネティックチェーンと呼ばれるこの動きの繋がりのなかで、今回は特に身体の後ろ側のライン（ポステリアキネティックチェーン）に注目をします。

【収録内容】
DVD1(50分)
・INTRODUCTION＜ポステリアキネティックチェーン概論＞
・ASSESSMENTS　アセスメント（評価）
DVD2（90分）
・MOBILITY & ACTIVATION　モビリティー＆アクティベーション
・BRIDGING SERIES ブリッジシリーズ
・KNEE FLEXION SERIES 膝屈曲シリーズ
・UPRIGHT UNILATERAL SERIES アップライト　ユニラテラルシリーズ
・STEP SERIES ステップシリーズ
・UPRIGHT BILATERAL LIFTS アップライト　バイラテラルリフト
・INTEGRATION & POWER インテグレーション＆パワー
・POST EXERCISE TISSUE WORK エクササイズ後の組織へのアプローチ

指導・解説：Travis Johnson Ph.D. トラビス・ジョンソン博士

翻訳・解説：谷 佳織

実技：高橋智子